为什么学舞蹈的女生很有气质？
发布时间:2022-09-05 作者:美训网
不知道大家有没有发现，练芭蕾的女生一般都很有气质，对于这个问题我也观察了好久。
在我们的认知中气质更多的是，腹有诗书气自华,但是在我们的日常生活中，气质往往和外表也有很大的关系。
因为第一眼看上去，往往是先看到一个人的外表（排除脸的因素），为什么学习舞蹈的女生气质都要好一些呢？
我认为一个人的内涵的确是气质的基石，但是外表也很重要，外表决定的是主观印象。
学习舞蹈的女生和我们的区别在哪里呢？
1.从头开始看
注意练舞蹈的女生下巴到锁骨的位置，多数是绷住的，我们大多数人倾向于向前伸下颚，无论是走路还是坐着。
2.再看躯干
学习舞蹈女的躯干，看上去有几个最关键的要素：1.肩膀打开，往下沉。2.小腹收紧，注意肚脐和肚脐对应后背的位置是笔直的。3.臀部收紧。
3.然后就是腿了
退可以体现气质的就是线条了，拉韧带，勾绷脚，这些练习都是在潜移默化地塑造的腿部线条。
4.最后看整体感
一是直，学习舞蹈的，腿，手臂，肩膀，脖子，统统都是直直直！
二要柔，韧带全打开之后，舞者的举手投足有一种别样的松弛感，那是在保持直和挺的前提下划出的弧度。
学习舞蹈对于气质是有一定的帮助的，不过舞蹈一般都是要拉伸韧带，很多动作也有一定的危险性，如果想学习建议还是去专业的培训学校学习。
